Über mich
Ich bin Friederike, 33, komme aus Westfalen und lebe seit über 10 Jahren in meiner Wahlheimat München. Seit einigen Jahren befasse ich mich intensiv mit dem Thema Persönlichkeitsentwicklung. Und mit Projekt Planlos folge ich einfach meiner Intuition, meine Erkenntnisse rund um persönliches Wachstum zu teilen. Ich freue mich daher von Herzen, dass Du vorbeischaust und mich auf meinen Gedankenreisen begleitest. Herzlich Willkommen! 🙂
Warum Projekt Planlos?
„Was sich nicht ausdrückt, drückt sich ein!“
– Frau Herz
Dieser Spruch ist zu meinem Mantra geworden, ich war nämlich in der Vergangenheit Meisterin des Ein-Drucks anstatt des Aus-Drucks. Der Blog Projekt Planlos ist also mein ganz persönlicher Aus-Druck, und vor allem ein Mutausbruch. Welche Erkenntnisse mich auf meinem ganz eigenen Weg der Persönlichkeitsentwicklung besonders geprägt, geflasht, beeindruckt, bewegt und begleitet haben, möchte ich hier teilen. Und mit meinem Worten vielleicht genau die Stimme zu sein, die dir neue Denkanstöße gibt und dich dazu inspiriert im völlig verrückten Außen auch mal deinen Blick in dein Inneres zu richten. Dort gibt es nämlich verdammt viel zu entdecken! 🙂
Was ich liebe
- Yoga: Die Bewegung im Rhythmus des Atem ist das beste Tool um einfach im Moment zu sein. Netter Site-Effect: Keinerlei Rückenproblemchen trotz Bürojob.
- Essen: Mit Pommes und M&M’s würde ich ziemlich lange überleben 😀 Darüber hinaus liebe ich das gemeinsame Kochen und Essen mit Freunden.
- Natur: Ich liebe es in der Natur zu sein, egal ob beim Joggen, Wandern, Sonnen am Strand oder einfach beim Spazierengehen durch die City.
- Reisen: Die Welt zu entdecken mit all ihren bunten Facetten, Menschen, Bräuchen und Naturschauspielen ist das größte Abenteuer. Meine bisher tollste Reise: Costa Rica – pura vida!
- Freunde & Familie: Ich bin als introvertierte Person eher jemand, der Energie im Rückzug tankt, aber es gibt nichts tolleres als mit Freunden und Familie zu lachen und ganz viele Erinnerungen zu schaffen.
Dafür steht Projekt Planlos
Mut | Selbstliebe | Loslassen & Anfangen | Bewusstsein | Verbundenheit | Intuition | Neugier | Freude | Gedankenreisen | Balance | Zufriedenheit | Dankbarkeit | Wachstum
„Vergiss niemals die Kraft der kleinen Schritte. Egal wie lang ein Weg sein mag, irgendwann ist man am Ende angekommen.“
– Beppo aus Momo, Michael Ende
Projekt Planlos 